ここは迷いのループから抜けて、“自分の方向性”を取り戻すための入口です。
今のあなたに近いものを選んでみてください。
迷ったら、まずは無料の10分ワークから。
10分ワーク（無料）｜自己理解スターターキット
＼まずは軽く整えたい／
まずは静かに、自分の現在地を整えるためのミニワーク。「モヤモヤ」は変化の入り口。違和感は、次のステップのサインかもしれません。
こんな時に
棚卸しと自己理解を深めたい。まずはひとりで、軽く整えてみたい。今のモヤモヤを言葉にするきっかけが欲しい時に。
得られること
頭の中の混乱が少し整理されて「今の自分に必要な視点」が見えてきます。今の状態が少し整理されて、“次の一歩”が見えます。
ワークの詳しい内容を見る▶︎詳細ページ
60分 読み解きセッション（5,500円）｜自己理解を深める
＼ワークを深めて言語化したい／
自己理解スターターキットのセルフワークをやってみたけど、どう活かせばいいか分からない方へ。読み解きのコツと、日常での使い方を一緒に整理します。
こんな時に
ワークをやってみたけど、うまく言語化できない／活かし方がわからない。
得られること
ワークの読み解き＋日常での活かし方が整理されて「自分の扱い方」を深めることができます。自分の傾向が整理されて、日常での扱い方がわかります。
90分ライフデザインセッション（33,000円）｜6ヶ月後の方向性をクリアにする
＼一気に整理して、方向性を決めたい／
悩みと現在地を言語化して、“いま何が起きているか”を見える形に。その上で、6ヶ月後の目的地と、次の一歩を一緒に設計します。
こんな時に
悩みを整理して、方向性をはっきりさせたい。ひとりでは堂々巡りになってしまう。悩みを整理して、6ヶ月の方向性を決めたい時に。
得られること
現状を整理した上で、6ヶ月後どうありたいかを言語化＆可視化します。そうすることで「次の一歩」が具体化されます。
迷ったら、10分ワークから”まずやってみる”のがオススメです。
やってみて「もう少し深めたい」と感じたら、60分や90分へ。
話すことや言語化が得意じゃなくても大丈夫。
答えを用意してこなくてOKです。今の状態から一緒に整理していきましょう。
読む・聴く・感じる
もう少し自己理解を深め、自分らしい人生づくりに取り組みたい方へ。
読みものや音声でも発信をしています。
