Ainess（アイネス）｜自己理解×ライフデザインのコーチング

LIFE COACHING / AINESS

迷いのループから抜けて“自分の方向性”を取り戻す

自己理解からはじめる、ライフデザインの伴走。まずは“今のモヤモヤ”を言葉にして整理しよう。

ABOUT

今のモヤモヤを言葉にして
整理する。

人生の方向性をクリアにして
行動に移していく。

話すが得意じゃなくても大丈夫。話しながら、一緒に、ゆっくり整理していきます。

いまのあなたに合う入り口から

90分 33,000円
悩みと現在地を言語化して、“いま何が起きているか”を見える形に。その上で、6ヶ月後の目的地と、次の一歩を一緒に設計します。
〔90分でライフデザインを整理する〕

60分 5,500円
自己理解スターターキットを、実生活で活用するための相談機会です。ワークをやってみたけど、どう活かせばいいか分からない方へ。ワークをどう読み解くか？のコツと、日常での使い方を一緒に整理します。
〔60分で自己理解を深める〕

まずは自分の状況を気軽に、楽しく見える化できるミニワーク。「モヤモヤ」は変化の入り口。違和感は、次のステップのサインかもしれません。
〔無料で受け取る〕

2026/01/13　【マイトリセツ】ライフウェーブ編｜開催レポート
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今の現在地を、知ることから