本当に向き合いたいことのヒントは、無関係の話の中に

セッションは「なんとなく」で始める人はいません。貴重な機会、時間、お金、ご自身のエネルギーをかけて「やる」決断をされるから。何かを解決させたい、しなきゃいけないのは分かってる。もしくは本当は実現させたいことがある、でもうまくいかない。そんな時に「なにを？」「どこを？」「どうやって変えるの？」それが自分で掴めない時に本当に向き合うべきテーマを（苦しくではなく）楽しく掴むためにライフコーチングを「活用」するという選択をされる方も多いなぁという印象です。しかもそれは結果論。

向き合うべきテーマをクリアにする時期によく起こるのが…「なぜこの話が出てきたのか分からないけど…」とか「全然関係ない話なんですけど…」と本筋とまったく関係ないように思える話が、解決の糸口や、課題の核心に気づかせてくれる入り口になってくれることです。

今回もまさしくそうでした（笑）。一番最初、今回の相談内容としてお伺いしていたことと、まったく異なる２つの話から始まっていったセッション。話の内容だけを聞くと、まったく異なるし、しかも相談目的とは関係ないように思える２つの話。しかしそれらを丁寧に紐解いていくと、そこには重要な「共通点」と「今の課題のヒント＝開けるべき扉」と「解決のための鍵」がしっかりと眠っていました。

関係なさそうに見える出来事から「気づきたいこと」「見つけたいこと」それはなんなんだろう〜？と耳を傾け、心を傾け、質問を通して一緒に探究させてもらいました。なかなか１人では気付けない角度、深さ、共通点、繋がり方、出来事からのメッセージの意味、解釈のアップデート。コーチの私には、その答えは分かりません。その方の中にある「核」がどこか？響く部分を一緒に探り当てていくプロセスです。

セッションの最後には課題解決のスタート地点である「本当に向き合うべきテーマの扉を開けられたんだな！」ということが伝わって来ました。今回の本当に向き合うべきテーマは「家族との愛情関係の築き方」だったんですね。

今向き合うべきテーマがクリアにつかめた時、初めて今の自分のメンタル的な「現在地」に気づくことができます。「答えは自分の中に」その通りでした。